茯苓饼的做法

文章简介：将茯苓磨成细粉，加米效用：健脾补中，宁心按语：茯苓甘淡，能健茯苓：茯苓恶白敛，畏 哈尔滨美食论坛吃遍天下美食 ！！ 茯苓饼的Z Z材料： 主料：糯米粉200克,茯苓200克 辅料：白砂糖100ke(克) 教您茯苓饼怎么做，如何做茯苓饼才好吃 将茯苓磨成细粉，加米粉、白糖加水适量，调成糊，以微火在平锅里摊烙成薄饼即可。 用法：可经常吃或佐食。 小帖士-健康提示： 效用：健脾补中，宁心安神。适用于气虚体弱所致的心悸、气短、神衰、失眠以及浮肿、大便溏软等。 按语：茯苓甘淡，能健脾和中、宁心安神、利水祛湿，自古以来就是食疗保健的佳品。 脾调养药膳 小帖士-食物相克： 茯苓：茯苓恶白敛，畏牡蒙、地榆、雄黄、秦艽、龟甲，忌米醋。