年老不等于衰老

雾凇 · 发表于 10.1.5 16:54:36

医学界流传着一则笑话：有位九十岁的老人去看医生，说自己的左膝盖疼，医生说：“你已经九十岁了，有些疼痛是免不了的。”老人说：“那么我的右膝盖也有九十岁了，为什么一点儿也不疼？” 这则笑话极具内涵，年老不是病症的原因，年老不等于衰老。年老只是年轮表上增加了些线条。但是，年龄增长并不意味着衰老，人们有可能减缓衰老，甚至在某些情况下逆转衰老的进程。在平时生活中，我们常见同样六十岁，有人还做体力活，有人却躺在病榻上；而在四十岁的人群中，这种现象更加普遍：有的人体壮健康过二十岁的小伙子，而有的却未老先衰。衰老是指一个人身心状况的衰竭程度，如果你珍惜生命，愿在养生保健方面下功夫，生活有规律，饮食均衡，坚持运动，乐观开朗，那么你就可以远远推迟它。

古堡牛郎 · 发表于 10.1.5 17:03:49

说的很有道理，感同身受。

雾凇 · 发表于 10.1.5 17:25:50

谢谢您的理解！每个人的健康把握在自己的手中，付出就会有回报！祝愿朋友们在2010年收获健康！收获快乐！

古堡牛郎 · 发表于 10.1.5 18:04:52

据我的肤浅理解，人的健康主要同三大因素有关：一、先天的基因；二、后天的环境；三、本人的性格与心理。这第三点尤为重要。

幸福平安 · 发表于 10.1.5 19:03:26

雾凇说的有道理，人的心态好就不会累，也不会老

四四四

冰城雪花 · 发表于 10.1.5 22:56:18

雾凇妹妹说的好，在养生保健方面下功夫，生活有规律，饮食均衡，坚持运动，乐观开朗，那么你就可以远远推迟它。

七雪 · 发表于 10.1.6 08:32:36

雾凇姐姐说的非常好！人的心态好，心情就会好，身体更会好耶。谢谢姐姐 ББББ

玉口 · 发表于 10.1.6 11:05:49

生命在于运动如果你珍惜生命，愿在养生保健方面下功夫，生活有规律，饮食均衡，坚持运动，乐观开朗，那么你就可以远远推迟它。っっっっ

jjl886 · 发表于 10.1.6 20:45:19

年老不等于衰老 ∧∧∧

辣椒 · 发表于 10.1.7 15:38:11

雾凇说的好，人老不等于衰老。古堡老师说的对，首先有先天的基因，是父母给的没有选着的权利第二和第三很重要后天创造的。我们要有：乐观的心态、充足的睡眠，均衡的营养，适量的运动，能做到这些健康会伴随你。

芳香茉莉 · 发表于 10.1.8 11:14:17

雾淞妹说的真好！我要努力去做！！！

玉龙伴雪 · 发表于 10.1.8 14:28:52

雾凇妹妹我来迟了，我的分数就这些了，礼轻情义重吗，是不妹妹。人老心不老，只要有个快乐心情，注意养生，经常锻炼身体，要保持一颗年轻的心态，这就是笫二青春所现啊，完了泄露机密了。

芳香茉莉 · 发表于 10.1.9 13:32:24

玉龙妹那么年轻原来有秘诀啊！完了今天泄露机密了。我也要保持一颗年轻的心态，从现笫二青春啊！！

雾凇 · 发表于 10.1.9 13:48:00

玉龙姐姐，您能光顾，就是我的荣幸，祝愿您永远有一颗年轻的心！

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年老不等于衰老

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