，令孕期营养补充恰到好处

为了宝宝一出生就能够健康又聪明，很多准妈妈们从备孕开始就特别注重营养的补充，在怀孕期间更是极力“补身”，除了日常饮食之外，还特别长期服用一大堆营养补充剂，生怕没补够，让宝宝输在起跑线上。殊不知，这种“越多越好”“越久越好”的孕期营养补充观念存在着很大的误区，反而容易给宝宝带来意想不到的不良影响。 孕期营养补充并非越多越好 的确，在孕期，准妈妈们是需要补充丰富的维生素和矿物质来帮助宝宝健康发育的，但是补充的“量”却非常讲究，并非越多越好。过多地摄入营养素，反而会给宝宝带来各种不同的伤害。比如，孕妇适量补充维生素C（每日100mg）可预防胎儿先天性畸形的发生。但是如果每日过量摄入（超过1000mg）则会影响胚胎发育；孕妇在补钙时适当补充一些维生素D 可以帮助钙的吸收，但是，如果过量服用维生素D则可引起胎儿高钙血症，造成主动脉和肾动脉狭窄、导致高血压和智力发育迟缓等。可见，在注重营养素全面之外，如何“适量”补充更是亟需准妈妈们关注的问题。 孕期营养要根据孕妇需要来进行定项补充 孕妇补充的营养素要根据孕妇每日的需求量而定。叶酸、钙、铁、锌、硒都要按照标准进行定项补充。许多营养素补充过量，会引起一些不良反应。多维多矿软胶囊是根据《中国居民膳食营养素参考摄入量》和《营养素补充剂申报与审评规定》研制而成。是为中国孕妇量身定制的，均衡营养，全面补充孕妇需求。令孕期营养补充的恰到好处。