养育健康宝宝的重要因素

养育一个健康的宝宝除了日常合理的饮食外，补充足量DHA是养育健康聪明宝宝的重要因素，它与叶酸、钙一起构成了孕期营养素黄金三角，鲭鱼、鳗鱼等大型深海鱼所含的DHA较日常所吃的鱼类含DHA更为丰富，但海洋污染严重，鱼体内含有甲基汞、二恶英、多氯联苯等有害物质，过多摄入对孕妇和胎儿存在安全隐患。鱼油中含有大量的DHA，孕妇在孕期同时可以服用顺亿堂牌鱼油，对胎儿聪明更有利。