产后第一次亲密接触7建议

　　1、产后恢复的最佳时机。 　　产后6周后，新妈咪应去进行全面检查。如果生殖器官复原很好，同时也做好了心理准备，这就是恢复的最佳时机。当然，如果新妈咪对缺少兴趣、尚未完全准备好，作为丈夫也要理解。新妈咪也应多体谅丈夫，要尽力与丈夫配合。 　　2、切忌提早进行。 　　在新妈咪YD裂伤及宫颈撕裂尚未完全恢复的情况下，会引发很多妇科疾病，容易发生疼痛、出血及器官损伤，影响伤口愈合。而且，新妈咪体内的雌激素水平低，YD内干涩并弹性差，提早开始容易损伤YD。 　 3、产后YD松弛通过锻炼可以恢复。 　　在新妈咪经过适当治疗和充分休息，YD弹性是能够恢复到孕前状态的。如缩肛运动也可明显的纠正YD松弛，方法为先深吸气后闭气，像忍大小便似的收缩肛门，连续做10-20次;或在排尿中锻炼，即排尿一半时忍住，让尿液中断，稍停后继续排尿，如此反复即可改善专家建议，女性还可以通过专业的私处保养品来改善YD松弛的症状，如艾美伊人宝典，安全系数高，其原理是将药品直接放置在YD内部，修复受损的YD弹性纤维，紧缩YD，见效快，方便快捷不易反弹。 　　4、产后第一次“亲密接触”要小心。 　　产后新妈咪的Z G颈及YD口分泌的润滑液比较少，因此，当丈夫在行房时一定要注意动作轻柔，不要急躁，以免引起HY组织损伤、出血。可适当使用润滑剂或润滑膏。 　　5、产后BY同样重要。 　　新妈咪们千万不要以为，月经没有恢复就没有排卵。因为在来月经的前两周左右往往会出现排卵，因此，从产后恢复开始，不管月经是否来潮，都应采取有效的BY措施。BY套是产后首选的BY方法。 　　6、HY侧切不会影响。 　　正常情况下，YD和会YB的伤口都能在一周内愈合。经过一段时间，可以完全恢复正常的解剖结构，YD仍能保持良好的弹性，不会影响；反之，如果需要做HY切开而未采取手术的，那么就有可能使HY发生中重度撕裂伤。 　　7、三人世界照样愉快进行。 　　进行时，宝贝有可能突然醒来，搞得新妈咪和丈夫很没有“性”致。因此，新爸妈们可以在宝贝睡觉较长的时间里行FS，或把宝贝暂且托付给长辈或保姆照料。 　 808

看了LZ的帖子，我只想说一句很好很强大！