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提示大家:大米存放不要超过半年

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冰城雪花 发表于 08.11.10 10:30:09 | 显示全部楼层 |阅读模式
 大米发霉会产生毒素,这些毒素很可能与肝癌的发生密切相关。  实际上,很多家庭由于各种原因,一袋大米常常能吃很长时间。很多人觉得只要大米不长虫、不发霉就行。殊不知,大米的保质期一般只有3—6个月,经过加工抛光后的大米,表面会形成一层玻璃膜,保存时间较长一些。
  需要格外注意的是,已经轻度变质的大米,从外表基本看不出什么变化。那么又该如何判断大米是否可以安全食用呢?最简单方便的方法有三种:一是看淘米水的颜色,如果淘米水的颜色发黑、发绿,最好不要食用;二是观察米胚,如果米的顶端发黑,说明大米已经过了安全食用期了;三是将大米放入塑料袋中密封5分钟后打开,如果有异味,也说明大米已经变质。
  因此,建议大家最好备15—30天的大米用量,这样既能保证大米的质量,又不会使营养物质大量流失。如果您家中还剩了很多米,最好把它放入真空包装袋中保存。如果放在普通的塑料袋中,一定要打开口,放在通风干燥的地方。

  
冰城雪莲 发表于 08.11.10 20:18:01 | 显示全部楼层
这个问题是涉及千家万户的大事应该引起每个人注意!
感谢您发来的好作品!

一鸣 发表于 08.11.10 21:39:02 | 显示全部楼层
谢谢 这些常识
风狂 发表于 08.11.12 21:51:43 | 显示全部楼层
相当实用,谢谢!

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