慢跑享受低碳生活

虽然到了春天，可天气还是很冷。很多环境问题让人们愈加重视我们身边的自然。哥本哈根大会，地球一小时等活动逐渐多了起来。而“低碳”也变为了现在健康又时尚的生活方式。

简单理解，低碳生活就是返璞归真地去进行人与自然的活动，主要是从节电节气和回收三个环节来改变生活细节，包括以下一些低碳的良好生活习惯：倡导低碳,呵护地球　 　　 ﹃﹃﹃

1每天的淘米水可以用来洗手擦家具，干净卫生，自然滋润。　 　　2将废旧报纸铺垫在衣橱的最底层，不仅可以吸潮，还能吸收衣柜中的异味；　 　　3用过的面膜纸也不要扔掉，用它来擦首饰、擦家具的表面或者擦皮带，不仅擦得亮还能留下面膜纸的香气；　 　　4喝过的茶叶渣，把它晒干，做一个茶叶枕头，又舒适，还能帮助改善睡眠。　 　　5出门购物，自己带环保袋，无论是免费或者收费的塑料袋，都减少使用。 　　6出门自带喝水杯，减少使用一次性杯子。　 　　7多用永久性的筷子、饭盒，尽量避免使用一次性的餐具。　 　　8养成随手关闭电器电源的习惯，避免浪费用电。 　　尽量不使用冰箱、空调，热时可用电扇或扇子。　

还有以下应注意的几点：　 　　1每天使用传统的发条闹钟，取代电子闹钟；　 　　2在午休和下班后关掉电脑电源；　 　　3一旦不用电灯、空调，随手关掉；手机一旦充电完成，立即拔掉充电插头；　 　　4选择晾晒衣物，避免使用滚筒式干衣机；用在附近公园等适合跑步的空气清新的地方中的慢跑取代在跑步机上的45分钟锻炼；　 　　5用节能灯替换60瓦的灯泡；不开汽车改骑自行车，或步行。　 　　6在使用电脑时，尽量使用低亮度，开启程序少些等，这样可以节电。 №

可以见得，低碳就是要健康，并尽量减少对地球资源的耗费。 就像上面说的，“用在附近公园等适合跑步的空气清新的地方中的慢跑取代在跑步机上的45分钟锻炼”。 不要在健身房中锻炼了，户外的运动才是真正绿色，并符合人的自然属性的。

户外慢跑是很适合春天的运动，坚持下来还非常有利于我们生命的健康。还是身体力行，让我们的春天逐渐恢复它本来的样子吧。

感受着时间的运动，欣赏着眼前不断变换的景物。慢跑是与自然和谐共生的最佳运动，也是很多健康专家推荐的日常运动方式。 ＇

对于年轻人来说，任何时候都要展现他们对时尚的触觉于自身个性。运动的装备自然也不容忽视了。

converse的ls running跑鞋适应了年轻人怀旧的潮流，低调时尚又很健康

这段天终于暖和了

“低碳生活”虽然是个新概念，提出的却是世界可持续发展的老问题，它反映了人类因气候变化而对未来产生的担忧，世界对此问题的共识日益增多。全球变暖等气候问题致使人类不得不考量目前的生态环境。人类意识到生产和消费过程中出现的过量碳排放是形成气候问题的重要因素之一，因而要减少碳排放就要相应优化和约束某些消费和生产活动。尽管仍有学者对气候变化原因有不同的看法，但由于“低碳生活”理念至少顺应了人类“未雨绸缪”的谨慎原则和追求完美的心理与理想，因此“宁可信其有，不愿信其无”，“低碳生活”理念也就渐渐被世界各国所接受。

低碳生活的出现不仅告诉人们，你可以为减碳做些什么，还告诉人们，你可以怎么做。在这种生活方式逐渐兴起的时候，大家开始关心，我今天有没有为减碳做些什么呢？ 在北京的八达岭，一个碳汇林林场已经成形。如果你想抵消掉自己的碳排放，可以来这里购买碳汇林或种树。林业碳汇是通过实施造林和森林经营管理、植被恢复等活动，吸收固定大气中的二氧化碳，释放氧气，从而起到减少空气中二氧化碳的作用。比起少开车、少开空调，购买碳汇林的主意，受到更多人的欢迎。目前，减缓气候变暖的主要措施是减排和增汇。与减排手段相比，林业碳汇措施因其低成本、多效益、易操作，成为减缓气候变暖的重要手段。