老人心里烦恼要化解

雾凇 · 发表于 10.1.20 22:03:05

心理专家介绍说，人有烦恼是正常的，而且有烦恼并不可怕，最可怕的是不能化解。如何化解烦恼，对于老年人来讲，可能是性命攸关的大事，必须学会。同时专家还提出了化解烦恼的几种方法，有烦恼的老朋友不妨试一试。
1、离开现场；
2、自我劝慰；
3、迅速遗忘；
4、学会宣泄；
5、寻找快乐；
6、增强自信心。

辣椒 · 发表于 10.1.20 23:21:00

雾凇说的对极了！

玉龙伴雪 · 发表于 10.1.21 00:27:54

学习了，谢谢雾凇妹妹！

JJJ

冰城雪花 · 发表于 10.1.21 21:08:29

雾凇妹妹提供的化解烦恼这六点很好，谢谢您！

账号		自动登录	找回密码
密码			注册【推荐qq微信】