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养生箴言

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雾凇 发表于 10.1.9 19:30:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
日出东海落西山,忙也乐观,闲也乐观。
遇事不专牛角尖,人也舒坦,心也舒坦。
少荤多素日三餐,粗也香甜,细也香甜。
不良嗜好不沾边,烟也不吸,酒也不贪。
衣着整洁应当先,好也御寒,赖也御寒。
居室布置贵淡雅,坐也安然,卧也安然。
新老朋友聊聊天,古也谈谈,今也谈谈。
下棋动脑益寿命,赢也三盘,输也三盘。
领取几许退休钱,多也不嫌,少也不嫌。
老夫老妻倍恩爱,贫也相安,富也相安。
内孙外孙同看待,儿也喜欢,女也喜欢。
早晚室外多活动,走也锻炼,跑也锻炼。
山河旅游归自然,远也欣然,近也欣然。
心宽体健养天年,不是神仙,胜似神仙。


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冰城雪花 发表于 10.1.9 19:41:07 | 显示全部楼层
很好的养生箴言,值得借鉴。

摩登女郎 发表于 10.1.9 20:32:31 | 显示全部楼层
终于看到雾凇的佳作了,很好呀,这组箴言最养生了,学学看。

ンンン
又见凤凰木 发表于 10.1.20 20:46:56 | 显示全部楼层
至理名言!

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