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[情感修复] 修复感情技巧

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一鸣 发表于 22.5.5 08:42:18 | 显示全部楼层 |阅读模式
一段甜蜜的感情如今破碎了,自己觉得很可惜,虽然两个人现在没在一起,但还是没有忘记他。想要修复这段感情,让他重回身边,让我们的感情比从前更好,该怎么做?


【培养对关系有益的人格特质】
在修复感情的过程中,要有同理心,经常站在对方的角度上思考问题,己所不欲勿施于人。比如自己不喜欢贪占便宜的人,那么就不要占对方的便宜,让人家吃亏。自己不喜欢别人乱发脾气,说话大呼小叫,那么自己就要学会给他温柔。

【重建彼此的信任】
在一段关系中,最可怕的就是失去了信任。你的怀疑会使对方失去信心,觉得无论自己再怎么努力也是枉然。你要表达对他的信任,重视事实与论据,不要过度敏感,也不要过度反应,表现得太过激动。

【扮演积极的角色】
想要修复一段感情,试着去帮助对方。看看对方现在是不是遇到什么压力,生活中出现哪些困难。不要看到对方不良的表现就一味抱怨,也许对方正处于逆境之中,你要扮演鼓励和积极解决问题的角色,和他一起同甘共苦走出阴影和困境。

【多做对方喜欢的事】
记住对方不喜欢什么,就要避免给他不良的刺激。比如对方不喜欢你逼着他承认你是他女朋友,不喜欢你向他索取,不喜欢你时时刻刻黏着他。那么这些你都要改正,不要总是重复犯错。你要多做对方喜欢的事,比如他喜欢你给他写信,喜欢两个人在一起学习,喜欢你帮他收拾房间,喜欢你做的菜

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