男士眼睛的保养秘诀在手上

　　眼部的清洁
　　平常生活中大多数男士是不喜欢化妆的，那么清洁眼部是不是就没那个必要了？如果你那么想那就大错特错了！眼部肌肤薄弱，如果不注意清洁很容易积累污物，给眼部造成负担，因此每天都必需细心、亲柔地对眼睛做清洁工作。
　　眼部肌肤的保养
　　眼部清洁后，马上做好肌肤的保养工作，可以有效防止细纹、眼袋、黑眼圈的出现。男士也应该用眼霜等眼部护肤品，可以根据自己的眼部状况选择合适的眼霜或眼部凝露，在清洁后按照说明书使用，可以事半功倍要想效果更好的可用保湿成分的眼膜，在需要的时候，做加强的护理。
　　眼睛疲劳，血液循环不良时可以用热敷的方法来改善。做热敷时，先把毛巾洗净，在热水中泡一会儿，水温以手背感觉到微热便可，等温度下降就可以反复操作。
　　眼部A M
　　不是等眼部出现问题了才开始想着怎么保养。那时候的效果肯定很缓慢，平常休闲时利用几分钟对自己的眼睛做一个A M，可以延缓眼部衰老。沿着眼睛周围，以无名指轻轻按压A M眼周肌肤即可。
　　自我A M法
　　自我A M眼部不仅可以减少眼部细纹，并可以有效促进眼部血液循环从而防止黑眼圈的形成和眼部浮肿。
　　1用一只手固定在眼部下侧的皮肤上，而另一只手的手指则在细纹处上方做伸展提拉的动作，左右两眼各做10次。
　　2从鼻翼到嘴唇两侧的皱纹像鱼尾一样，在皱纹直角相对方向往上提拉10次，但如果横向往下推揉，反而会使皱纹加深。
　　3额头上的皱纹，也在与皱纹相对的垂直角度，轻轻捏一下马上放开，不要太过用力，反复有韵律地做10次左右。