2014云南旅游攻略大全

主要用途：2014云南旅游出行参考

文章目录：

   2014春天云南旅游攻略：

春天云南旅游必去景点，春天云南旅游美食推荐，春天云南旅游特产推荐，春天云南旅游需要注意什么，春天旅游线路推荐

   2014夏天云南旅游攻略：

夏天云南旅游必去景点，夏天云南旅游美食推荐，夏天云南旅游特产推荐，夏天云南旅游需要注意什么，夏天旅游线路推荐

   2014秋天云南旅游攻略：

秋天云南旅游必去景点，秋天云南旅游美食推荐，秋天云南旅游特产推荐，秋天云南旅游需要注意什么，秋天旅游线路推荐

   2014冬天云南旅游攻略：

冬天云南旅游必去景点，冬天云南旅游美食推荐，冬天云南旅游特产推荐，冬天云南旅游需要注意什么，冬天旅游线路推荐

   云南地区气候多样，不同地区最适宜游览的时间也各不相同，云南民族众多，风景秀丽，四季皆宜出游。其中昆明、大理春天出游最佳，丽江、香格里拉春夏为宜，而迪庆高原地区的秋色也有着堪比九寨的色彩斑斓，冬天云南雪山宛若仙境。所以大家尽可以安排个人合适的时间制定一次云南之旅，在你最心仪的时光，邂逅一个属于你的七彩云南。

[table]
2014春天云南旅游必去景点：

   春已暖，花已开，春天从来不乏美丽的景色，更何况四季如春的云南。二月罗平油菜花，三月圆通山樱花，四月春天的香格里拉，春天的云南春天的云南，早已为您展开一幅幅美不胜收的画卷，出发吧，踏春——云南。

   春天云南旅游必去的地方——昆明圆通山赏樱花、海棠花。圆通山是昆明市区内看樱花的最佳地点，隔邻是历史悠久的圆通寺。园中植有樱花、海棠花、梅花、茶花、桂花、桃花、杏花、兰花及松、柏、竹等，其中尤以海棠花和樱花最具盛名。其中共上下三块樱花区内，数千株云南樱花、日本樱花和垂丝海棠竞相开放，构成一片上万平方米的花海，红白交映，甚是赏心悦目。据介绍，樱花栽于 50年代，树种为日本移植，是国内长势最好、形态最美的一片樱花树林。

   春天云南旅游必去的地方——昆明金殿赏茶花。相信看过武侠大师金庸先生作品《天龙八部》的朋友对茶花都不会陌生，云南茶花素有“云南茶花甲天下”之美誉。金殿茶花园是国内最大的茶花专类园，创建于188年，至今已经有20年了，里面种植着上百个品种的茶花，其中许多是云南独有的茶花品种，在国内外享有盛名。目前，金殿茶花园包 括狮子头、玛瑙在内，有部分已开花了，而大多数的花蕾都很硕大了。因此，现在到金殿赏茶花是最佳时节。”

[table]

昆明圆通山赏樱花

[/td][td=15]

昆明金殿赏茶花

   春天云南旅游必去的地方——丽江晒太阳。三月的阳光，是丽江最感动的笑脸，一堆人坐在院子中，悠闲的晒着阳光，听着侃侃的音乐，看着天上棉花糖一般的白云；抑或三五成群的走在丽江的青石板路上，让阳光打在脸上，让阳光穿过指尖，让阳光留在心底；而这些散落在这片土地的阳光，不求永远，只在曾经拥有，这句话，最贴切的形容着关于这些阳光的记忆，把每一片温暖的阳光，定格在自己的照片里，烙印在心灵最深处；阳光中的丽江，不再是你心中的那个熙熙攘攘的闹市，不再是那个十二月没有暖气一天冰冷的丽江，有的只是淡淡的花香，淡淡的阳光；拂面而来的春风，变得和谐，轻轻的从你手指间滑过，清新的空气就等着我们大口大口的呼吸吧!黑龙潭下，雪山上，古镇里，每一丝阳光都洋溢着希望的味道，你是否觉得这个世界如此之美好呢

   春天云南旅游必去的地方——香格里拉碧塔海赏杜鹃花。云南香格理拉的碧塔海，碧水绿树，景色宜人。碧塔海的湖畔生有茂密的杜鹃花林，每年春天，杜鹃盛开，碧塔海被繁花簇拥；杜鹃残花凋落，飘零于湖中，水中鱼儿食之，竟纷纷醉倒而飘浮于水面。这就是香格里拉最美丽的传说之一：杜鹃醉鱼。相传的“醉鱼”，或许应该称作“毒鱼”更为妥当—《中国有毒植物》中记载，杜鹃花有毒者甚多，中毒后的症状之一就是晕眩、麻木、运动失调。采食杜鹃花腌制时处理不当，或者食用带有杜鹃花花粉的蜂蜜，即可导致人类中毒。因此看似花团锦簇的杜鹃花，能够达到“醉鱼”的效果，想来言之不虚。

[table]

丽江晒太阳

[/td][td=15]

碧塔海赏杜鹃花

   春天云南旅游必去的地方——罗平赏油菜花。罗平的春天是金色的，初春时节，一进入到罗平境内，世界便是金灿灿的。油菜花染金了大山、染金了河流、染金了村庄、染金了天际，甚至是染金了呆在那里太久的人的面。单一的油菜花，在麦地里会被当做杂草，即便是未拔除干净，那些小黄花也争不过麦的青，只有在罗平，你才会对油菜花发出惊叹：漫山遍野、接地连天的油菜花海，构成了世界上最大的天然花园。罗平菜花甲天下，一入花海不回头。除了几座馒头峰像哨兵一样有序站立外，天与地完全被金黄淹没。微风吹过，层层花浪肆无忌惮地奔来眼底，带着醉人的清香，直沁心脾。在阳光的亲吻下，每片花瓣都尽情地展示着自己的妩媚和婀娜。蝴蝶、蜜蜂、劳作者、赏花人，一起沉醉在金色里。薰衣草成就了普罗旺斯，30万亩的油菜花则成就了罗平。它们的共同点还在于：那一切的美丽，都是人为造就的。在一个深入反省人类自己对自然无情侵犯的年代里，到罗平去冲一场菜花海浪，也许会得到些许宁静。美，无论是哪一种，都是令人赏心悦目的。

   春天云南旅游必去的地方——西双版纳泼水节狂欢。西双版纳泼水节是傣族最隆重的节日，也是云南少数民族中影响面最大，参加人数最多的节日。泼水节是傣族一年一度的传统节日（阳历四月十三至十五日）。一般持续3至7天。第一天傣语叫“麦日”，与农历的除夕相似；第二天傣语叫“恼日”（空日）；第三天是新年，叫“叭网玛”，意为岁首，人们把这一天视为最美好，最吉祥的日子。傣语叫做“楞贺尚罕”，即“六月新年”或“傣历新年”。

[table]

罗平赏油菜花

[/td][td=15]

西双版纳泼水节

[table]
2014春天云南旅游美食推荐：

---

[table]
[/td][td=30] [/td][td=15]昆明美食：过桥米线
推荐指数：
推荐理由：
  过桥米线，以其制汤考究，吃法特异，滋味鲜甜清香，咸淡相宜而成为云南特有风味名吃。
[/td][td=30] [/td][td=30] [/td][td=15]丽江美食：丽江粑粑
推荐指数：☆
推荐理由：
  丽江粑粑是由二级面粉、火腿末、焙芝麻、白糖、瓜籽仁等食材Z Z而成的一道美食。


[table]
[/td][td=30] [/td][td=15]罗平美食：富乐酥肉
推荐指数：☆
推荐理由：
  富乐酥肉是酥肉的正宗鼻祖。用富乐酥肉汤煮的面条，更是鲜美无比，奇香无比。
[/td][td=30] [/td][td=30] [/td][td=15]西双版纳美食：包烧鲜鱼
推荐指数：☆
推荐理由：
  西双版纳美食口味生鲜酸辣,包烧鲜鱼是布朗族的一道特色菜，鲜香俱全，味美可口。


[table]
2014春天云南旅游特产推荐：

---

[table]
[/td][td=30] [/td][td=15]昆明特产：鲜花饼
推荐指数：
推荐理由：
  云南鲜花饼颇受广大朋友的青睐，鲜花饼在云南当地糕点店以及鲜花市场大都均有销售，其中以嘉华饼屋最富盛名。
[/td][td=30] [/td][td=30] [/td][td=15]丽江特产：程海螺旋藻
推荐指数：☆
推荐理由：
  丽江程海湖得天独厚的地理环境和自然条件，孕育出品质优异纯正的天然螺旋藻，它可以提高机体免疫力、美容等。


[table]
[/td][td=30] [/td][td=15]罗平特产：罗平蜂蜜
推荐指数：☆
推荐理由：
  罗平的菜花蜂蜜有油菜花的香气，味道甜润，乳白色，有行血破气、消肿散结的功能，能和血补身。
[/td][td=30] [/td][td=30] [/td][td=15]西双版纳特产：普洱茶
推荐指数：☆
推荐理由：
  云南普洱茶品性温和，既不如绿茶清寒，又不似红茶浓烈，具有独特的陈香陈韵，醇厚和甘滑的陈韵。


[table]
春天云南旅游小贴士：

   1、云南春天气温多变，根据天气变化注意防寒保暖；注意均衡膳食，增强自身免疫力。

   2、加强个人卫生，勤洗手，防止肠道传染病。打喷嚏、咳嗽后要洗手，洗后用清洁的毛巾或纸巾擦干净。在酒店住宿时尽量使用自己携 带的洗漱用具。

   3、在旅游景点和风景区参观、旅游时，尽量避免接近动物和鸟类。研究发现，不少疾病都与动物和鸟类传播有关。

   4、出游期间自己或旅伴发现有发烧、腹泻、咳嗽、气短或高烧不退的症状，要就地就医。一定要服从医生和医护人员的安排。病人要自 觉与旅伴隔离，对自己健康恢复有利，同时，也是一种必要的社会公德。

   5、春天百花争艳，有过敏史的游客，要尽量回避花繁之处，也可事先口服抗过敏药物，以预防花粉过敏。

   6、出游时可以随身携带一些旅游须知之类的小册子，里面有关出行卫生方面的知识，可供在不能及时联系到医疗单位时参考。

【春天云南旅游线路推荐】
   罗平油菜花两晚三天游
   昆明#6;石林#6;大理#6;丽江#6;香格里拉8天7晚四星品质游

[table]
2014夏天云南旅游必去景点：

   夏天是云南的雨季，但她同时也是云南的旅游旺季。雨季的云南，其实最具江南风景的风韵、雅致。朦朦胧胧的、犹抱琵琶半遮面云南的夏天并不像其他城市那般炎热无比，相反，凉爽得很。云南的雨，一般都是夜雨，白天很少，因此不会影响到游玩质量，反而会因此让白天的游玩变得更为惬意。云南的天气具有“一雨成秋”的特点，早晚温差也很大，所以即使是夏天，建议来云南旅游的朋友们也要带上一两件外套，以防感冒。另外，高原的紫外线总是特别强烈，爱美的姑娘们，可别忘了带上防晒用品哦！

   夏天云南旅游必去的地方——昆明避暑。昆明夏无酷暑、冬无严寒，被人们称为“候鸟”的最佳栖息地。每年冬夏两季，许多老人从全国各地飞来这里，找个环境幽静的老年公寓或农家乐，一住就是几十天，尽情享受大自然的恩赐。在昆明举办的夏令营、冬令营同样令全国的青少年向往，“读万卷书不如行万里路”，在非常惬意的气候条件下饱览祖国大好河山，用心灵去感知动物王国、植物王国和多民族文化的无穷魅力。昆明是一座休闲城市，一年四季有赏不完的自然美景、吃不尽的时令蔬菜、不间断的鲜花水果，全年都可以外出活动，男女老少，各得其所，得天独厚的生活环境让外地人艳羡不已。

   夏天云南旅游必去的地方——昆明登顶轿子雪山。云贵高原乌蒙山脉有一座著名的山峰叫做轿子山，峰顶海拔4223米，因形似玉皇大帝的龙椅宝座并耸入云天而称“天上轿子”。被自然科学界称之为“中国自然派的代表”的轿子山，具有泰山的“雄”、华山的“险”、黄山的“奇”、峨眉的“秀”，在这座气势磅礴的高山上，有冰斗、角峰等远古第四纪冰川遗迹奇景，雄伟壮观的瀑布（冰瀑）群落；有洁白迷人的南国冰雪，清澈秀丽的溪流跌水；有山羊望而却步、猿猴畏之胆寒的悬崖绝壁；有艳丽夺目、品种繁多的杜鹃花海；有随海拔抬升从亚热带到寒带的原生态植物景观；有瑰丽多彩的朝阳晚霞、变幻莫测的云山雾海和神奇的佛光。轿子雪山距昆明只有160多公里，是国内离省会城市、特大型城市最近的高山，也是地球上最靠近北回归线的季节性雪山。登上四方景，轿子山的神奇美景便扑面而来。亭亭玉立的冷杉龙柏，傲骨铮铮的不朽琼林，郁郁葱葱的护山箭竹，连簇成团的神田草甸，深不可测的天池惠湖，珍稀奇异的飞禽走兽。尤其值得一提的是灿烂如霞的杜鹃花海，每年春末夏初，满山遍野的杜鹃花便从半山腰往上次第开放，花期长达3个多月，有乌蒙杜鹃、鹅黄杜鹃、大树杜鹃等38个珍稀品种，荟萃成80多平方公里面积的天然大花园。置身其中犹入仙境，花型千姿百态，大如玉杯、小似珍珠；花色浓淡相衬，红象火焰、粉似童颜、白如雪花；真是流光溢彩、暗香袭人、蜂飞蝶舞、令人陶醉。

[table]

昆明避暑

[/td][td=15]

登顶轿子雪山

   夏天云南旅游必去的地方——玉溪抚仙湖游泳、划船。沿湖山川秀丽，胜景很多。西面的尖山平地拔起，状如玉笋，雄伟峻峭，被称为“玉笋擎天”；东部有温泉，当地叫热水抚仙湖晚霞塘，泉口甚多，从山脚一直延伸到湖底，涌水量大，水温一般在40℃左右，水质含硫，是沐浴、疗养的理想之地；东北面的回龙山如大象长鼻，故称象鼻岭；南面山间的海门河，仅长一公里多，隔山连江川的星云湖，河中段有一堵伸到水面的赧色石壁，称“界鱼石”，其旁还有一块石碑。碑上有诗：星云湖栖息之大头鱼，抚仙湖生长的抗浪鱼，以石为界，不相往来。古往今来，“界鱼石”曾吸引无数游人，现已辟为公园，供人们游览。离“界鱼石”西侧l00多米处，还有一座始建于明天顺四年（公元1460年）的海门桥，无桅杆的木船可从桥下过往于星云湖、抚仙湖间，桥身精雕细刻，美观大方。
   七八月，抚仙湖的日平均温度也只是在24℃左右，水温常年在17℃，湖水清澈透明，更可以直接看到水下七八米的湖底景致，沿湖岸景色秀美，湖水由浅入深，形成一座天然湖滨浴场。所以来到抚仙湖如不去游泳那会遗憾终身的，即使不会游泳，哪怕是脱去鞋子在湖边玩水嬉戏，去感受清冽的湖水滑过肌肤的畅快，那也是非常开心的。岸上提供了许多水上娱乐工具供游人玩乐，“沙滩排球”、“沙滩”、“水上自行车”、“皮划艇”、“汽艇”、“摩托艇”、“水上降落伞”其中最吸引人的还是“潜水寻宝”。
   抚仙湖很大，一望无际，由于游人不多，保护得当，没有污染。湖水在晴天是蔚蓝色的，水清见底。如果泛舟湖上还可以清晰地看到湖底五彩缤纷的鹅卵石和身姿摇曳的水草；漫步在抚仙湖畔，宁静温婉如大家闺秀。你在它的影响下人会变得心平气和，气定神闲。

   夏天云南旅游必去的地方——香格里拉看蓝天白云。香格里拉从开始进入人们的视野，就是一个传说。在避暑方面，他依然沿袭了这以一传统。开阔、甚至有些荒凉，高海拔特有的冷峻，稀薄的空气，下雨的时候，不是凉，而是冷，这就是香格里拉的夏天。高高的蓝天白云，一望无际的草甸，点缀在期间的高原湖泊，路边一团一团或白或黄的野花一切景象让人的视野无限纵深，广阔天地间，清凉从眼睛发起，自心中溢出。

[table]

玉溪抚仙湖

[/td][td=15]

香格里拉

   夏天云南旅游必去的地方——普者黑赏万亩荷塘、打水仗。普者黑是国家级景区，2013年作为亲子节目《爸爸去哪儿》的第三站而被观众熟知。普者黑彝语意为鱼虾多的地方。水上风景资源荷花面积近万亩。湖畔有大龙山，三面环水，远看如一青龙浮游于水面。湖中有鹭鸳岛、珍珠岛、金岛、太阳岛、荷叶岛。后三岛坐落近似等边三角形，俨然成一水上金字塔。岛上一片苍翠绿荫，群鸟调嗽，浑如“桃源胜境”。每年6-月。此时是普者黑荷花绽放的季节，千亩荷花洒在水面，荷叶翠绿，花色多样，令人陶醉，如置身于诗画之中。

   夏天云南旅游必去的地方——东川红土地。这是一片壮观的土地，被专家认为是全世界除巴西里约热内卢外最有气势的红土地，而其景象比巴西红土地更为壮美。火红的泥土、翠绿的菜地、独一无二的形状，以及优美线条, 衬以蓝天、白云和那变幻莫测的光线，就像上天涂抹的彩绘，色彩绚丽斑斓而使人感觉惊叹、震撼、晕眩与梦幻！行走在松软湿润的红土地上，极目眺望，那土那田在雨水的滋润下色泽果然如油般浓厚，明艳透亮，色色分明。红色越发浓烈，绿色更加艳丽，H S格外耀眼，白色一片纯净如果没有到过东川，是无法想象这种让人惊叹的奇景。红土地最适合摄影的季节是5-6月和-12月，不同的季节可以看到不同的景色。夏天土豆花开，小麦成熟；秋天一部分红土地翻根待种，另一部分红土地已经种上绿绿的青稞或小麦，云南特有的白色油菜花也已盛开，色彩比较丰富。

[table]

普者黑赏万亩荷塘

[/td][td=15]

东川红土地

[table]
2014夏天云南旅游美食推荐：

---

[table]
[/td][td=30] [/td][td=15]昆明美食：凉豌豆粉
推荐指数：
推荐理由：
  凉碗豆粉,是云南传统小吃，至今仍是家庭自配口味的夏天小吃。其成品酸、甜、麻、辣，鲜香味浓，尤受青少年独钟。
[/td][td=30] [/td][td=30] [/td][td=15]玉溪美食：三色抗浪鱼
推荐指数：☆
推荐理由：
  抚仙湖为云南最深的湖泊之一，水质透明度高，无污染。因而二三寸长的抗浪鱼虽体型瘦小，但肉质鲜美，刺细易化。


[table]
[/td][td=30] [/td][td=15]香格里拉美食：牦牛酸奶
推荐指数：☆
推荐理由：
  牦牛酸奶天然、绿色、纯净、高质。牦牛奶中最新发现的含有活性肽，是提高人体免疫力和保健强身有独特的功效。
[/td][td=30] [/td][td=30] [/td][td=15]普者黑美食：清香怡人荷叶粥
推荐指数：☆
推荐理由：
  夏季到普者黑旅游的朋友，游够玩累了，一碗撒尼人的荷叶粥，可为你消暑解乏。并且还具有减肥的作用哦。


[table]
2014夏天云南旅游特产推荐：

---

[table]
[/td][td=30] [/td][td=15]昆明特产：云南鲜花
推荐指数：
推荐理由：
  云南是花的海洋。每到春天，生命在这里涌动：山茶、玉兰、樱花、等争相吐艳；夏季来临，大地含绿吐红，蔷薇、玫瑰等含苞竞放。
[/td][td=30] [/td][td=30] [/td][td=15]玉溪特产：云南香烟
推荐指数：
推荐理由：
  玉溪卷烟厂生产的红塔山牌卷烟，创牌于15年，一直保持着较高的产品信誉销全国，远销海外，深受消费者喜爱。


[table]
[/td][td=30] [/td][td=15]香格里拉特产：松茸
推荐指数：
推荐理由：
  松茸菌盖呈馒头形至平展形，直径6厘米—20厘米，菇体肥大，肉质细嫩、香味浓郁，有很高的营养价值和特殊的药用效果。
[/td][td=30] [/td][td=30] [/td][td=15]普者黑特产：丘北小辣椒
推荐指数：
推荐理由：
  又称“云南小椒”，具有个小、肉厚、色鲜、皮辣、籽香、热量大、含油量高等特点。是丘北县对外出口的名特产品。


[table]
夏天云南旅游小贴士：

   1、云南各旅游区早晚温差较大(5—18摄氏度)，请注意着装，预防感冒；

   2、云南旅游地区地处云贵高原，室外紫外线照射较强，注意防晒，带好防晒用品；

   3、香格里拉以及丽江玉龙雪山海拔较高，注意休息，以防出现高山反应；

   4、在香格里拉地区自费骑马或骑牦牛拍照时，亦请注意安全，听从主人安排指导，切勿做出惊吓牲口的行为，以免给自己造成伤害；

   5、旅游摄影时，请注意安全，不要到有危险的地区拍摄或攀爬；(中的水边、桥边或的悬崖边等地。)

   6、请注意准备一些个人用的常用药品，以备不时之需；

   7、游客请注意妥善保管个人的贵重物品，照顾好随身物件；

   8、在旅游时，注意环境保护、尊重当地少数民族的风俗习惯；

   、在到云南旅游过程中，听从当地导游和全陪的安排，遵守时间，以便顺利完成整个行程。

   10、云南旅游各地区是以少数民族聚居的地区，所以尊重地方的民族习惯是我们必须要做到的。因此要求您在旅游中一定要认真听从导游的讲解，不但能够让您了解到和少数民居交流的注意事项，而且对于增长您的知识也是一个很大的乐趣！

【夏天云南旅游线路推荐】
   东川红土地两日游
   普者黑田园风光两晚三日游

[table]
2014秋天云南旅游必去景点：

   秋天的到来，意味着我们进入一个凉爽的季节，也是一个很适合旅游的季节。秋天去哪旅游好？也许你已然决定，也许你正在彷徨，如果你想在繁忙的工作之余，让自己得到一次全身心的放松，我们不妨去云南吧！看看这一个美丽的地方。

   秋天云南旅游必去的地方——梅里雪山。“不去天堂，就去梅里”，梅里雪山让无数人梦牵魂绕，心神向往。在秋高气爽的季节，十分有利目睹传说已久的“日照金山”，见证这座“世界上最美之山”。大理巍山历史文化渊源深厚，清代就被御封为“文献名邦”，巍山古城至今仍完整的保留着明清时期建筑格局，造型美观，工艺精湛。闲来逛逛土知府和各大书院，也可感悟千年南诏文化。想要尽情的玩，瑞丽可是个好去处，不仅各种水果让你大饱口福，南菇河淘宝场才叫过瘾，在淘宝场淘到的宝石都是自己的，且独一无二。十月的腾冲北海湿地一片秋色，芦苇浮动，水波荡漾，自然是一番动人美景。

   秋天云南旅游必去的地方——丽江。秋天是丽江最美的季节，适宜的温度，秋高气爽的天空、色彩缤纷的树木和花朵，映衬着远处的玉龙雪山令人心旷神怡。小桥流水人家，潺潺溪水从雪山积雪融化而来，如此清澈，清凉。

[table]

梅里雪山

[/td][td=15]

丽江

   秋天云南旅游必去的地方——泸沽湖。秋天的泸沽湖到处都是金H S的了。金H S的秋叶，点缀着周围的山峦，湖水碧蓝，波光闪烁，彩霞飞渡，高空雁鸣，呈现出“落雁与孤鹜齐飞，秋水共长天一色”的景象。当然那里的湖水清澈见底，漂亮极了。

   秋天云南旅游必去的地方——香格里拉。满眼金H S、红色、紫色、绿色人间仙境就在这里，远处牦牛悠闲的吃着草，巍峨雄壮的雪山 近在咫尺。最美的云南就在这个时候呈现在您的眼前。这就是秋天的香格里拉，秋天的香格里拉是浪漫的。

[table]

泸沽湖秋景

[/td][td=15]

香格里拉秋景

   秋天云南旅游必去的地方——腾冲银杏村。位于云南腾冲县固东镇的古银杏生态旅游村，距腾冲县仅40公里，以古朴的乡村风貌赢得不少旅友的青睐。由于独特的地理气候原因，这里的银杏树“花期”特别长，从10月下旬到12月中旬都是最佳观赏期。据统计，在银杏村全村，分布有古银杏树3000余株，其中有不少树龄已达到四五百年。这些银杏林不仅天然连片，还有一个最大的特点--村在林中、林在村中，一派浑然天成的纯美秋景。

   秋天云南旅游必去的地方——腾冲北海湿地。秋天的芦苇丛把北海湿地装扮成一片金H S，空气里飘着草叶的清香，芦苇丛中不时传来嘎嘎的野鸭叫，湖面上不时有游人初踩草排的惊喜叫声。泛舟湖面，宛若置身在大草原。整片整片的草甸各自浮在水面上，宛如一个一个的小草岛，通常有一米多厚。脱了鞋赤脚走上“草岛”，感觉像踩海绵一样。当地人经常把随意切开的一小块草排当竹筏子来划，捕鱼虾；还有人干脆在草排上开个洞，就把鱼竿伸到那洞里钓鱼，其乐融融。

[table]

腾冲银杏村

[/td][td=15]

腾冲北海湿地

[table]
2014秋天云南旅游美食推荐：

---

[table]
[/td][td=30] [/td][td=15]香格里拉美食：赛蜜羊肉
推荐指数：
推荐理由：
  “赛蜜”——比蜜甜，象征家庭生活美满甜蜜，扎西德勒！因此，赛蜜羊肉是藏族的一道风俗菜，妻子在家专为狩猎而归的丈夫烹制的羊菜佳品。
[/td][td=30] [/td][td=30] [/td][td=15]丽江美食：腊排骨
推荐指数：
推荐理由：
  腊排骨为纳西人家招待贵宾的菜肴，相传当年丽江土司就是用此菜招待行游丽江的徐霞客。丽江腊排骨火锅，是纳西名菜“三叠水”中的一道主菜。


[table]
[/td][td=30] [/td][td=15]泸沽湖美食：米灌肠
推荐指数：
推荐理由：
  纳西族的米灌肠讲究把热的猪血和刚蒸熟的糯米饭混合着盐、茴香籽、草果、八角等佐料一起搅拌后，迅速灌入肠中，扎好肠口上笼蒸熟，风味殊异。
[/td][td=30] [/td][td=30] [/td][td=15]腾冲美食：大救驾
推荐指数：
推荐理由：
  腾冲炒饵块又名为“大救驾”，此点红、绿、白、黄相映，饵块细糯滑润，鲜香美甜，油而不腻，脍炙人口，如食山珍海味，享誉省内外。


[table]
2014秋天云南旅游特产推荐：

---

[table]
[/td][td=30] [/td][td=15]香格里拉特产：折勒干布刀
推荐指数：
推荐理由：
  藏刀又称“折刀”，它是兵器，也是藏区身份和地位的象征。锋利精致的藏刀多出自能工巧匠之手，由于工序复杂，现代藏刀需要数人、数十人协作完成。
[/td][td=30] [/td][td=30] [/td][td=15]丽江特产：虎潜丸
推荐指数：
推荐理由：
   虎潜丸，可治多种不同类型的风湿症，诸如急慢性类风湿性关节炎、风湿痹痛等，有祛风除湿、养阴潜阳，强筋壮骨的功能。一句话，虎潜丸是风湿病的克星。


[table]
[/td][td=30] [/td][td=15]泸沽湖特产：云当归
推荐指数：
推荐理由：
  当归不进有活而化瘀、补血止痛等作用，还有抗炎、清除氧自由基、保肝利胆、保护肾脏、益肾补虚、降血脂、抗辐射、增强免疫功能等多种药理作用。
[/td][td=30] [/td][td=30] [/td][td=15]腾冲特产：翡翠玉石
推荐指数：
推荐理由：
   翡翠的主要产地是腾冲，翡翠在众多的玉石大家族中被冠以玉石之王的美誉，并与钻石、红蓝宝石、祖母绿、金绿宝石并称“五大名宝”，在东方地位极高。


[table]
秋天云南旅游小贴士：

   1、云南每天早晚温差较大（12~15摄氏度），请注意着装，预防感冒。不管我们是什么时候到云南，一件外套是不能少的了。这边是高原地区，早晚的温度是比较大的了。

   2、秋日活动一般运动量比较大，使人更容易感到饥饿、体乏，备些吃的有备无患，因此要带上含有足够热量的零食，如巧克力、去皮的花生等，即可消遣，又可以帮助补充体力。

   3、除了日常用到的一些用品，一定要有面巾纸、湿纸巾，虽然已经到了秋天，但爱美的女性朋友还是可以选择擦些防晒霜，毕竟旅游是一直曝露于户外的。特别是云南了，云南的紫外线都是很强的，秋天去的时候，记得带上防晒霜了。

   4、秋天云南旅游注意事项，在丽江、香格里拉、德钦等地地区自费骑马或骑牦牛拍照时，亦请注意安全，听从主人安排指导，切勿做出惊吓牲口的行为，以免给自己造成伤害；其中拉市海的马最为温顺，香格里拉骑马则注意不要剧烈运动防止高原反应。

【秋天云南旅游线路推荐】
   昆明#6;芒市#6;瑞丽#6;腾冲6天5晚观光游
   昆明#6;石林#6;大理#6;丽江#6;泸沽湖8天7晚四星品质游

[table]
2014冬天云南旅游必去景点：

   每年11月至次年3月，全国大部分地区都是冰天雪地、草木枯萎、满目萧瑟。然而，地处彩云之南的云南，此时却完全是另外一种景象——蓝天白云、风和日丽、山青水碧、鸟语花香。冬天到云南旅游最具影响力和吸引力的有以下十个：

   1、晒太阳——云南冬暖夏凉、四季如春的气候享誉全球，成为海内外游客趋之若鹜的国际旅游城市。昆明年日照时间达2500小时，阳光充沛，冬天白天的气温大都在15℃—18℃之间，特别适合动植物的生长，更有益于人的健康。所以昆明人基本上不用空调，用太阳能供热水，喜欢晒着太阳喝茶聊天、打扑克、散步，强烈的紫外线照射给人们带来的不仅是红润的面孔，还有补钙强身的功效，很多外地来云南旅游的游客就是冲着冬天晒太阳来昆明。

   2、泡温泉——冬天泡温泉对身心健康十分有益，因为冷热交替可使皮肤血管扩张收缩，促进血液循环和体内新陈代谢。昆明地热资源富集且分布较广，早在抗日战争期间就有“泡汤在昆明”之说。来昆明泡温泉，各具特色、不同档次和规模的温泉场所到处都有，如宜良阳宗海柏联SPA、安宁金方森林温泉、腾冲温泉、温泉心景花园、寻甸塘子星河温泉小镇、滇池度假区滇池春天温泉会馆、君豪国际会所温泉SPA等都是你的最佳去处。

   3、喂海鸥——从185年开始，数以万计的海鸥每年都定期飞到云南昆明越冬，成为昆明旅游的一道靓丽风景。翠湖公园、海埂大坝、大观楼、盘龙江沿线、滇池沿岸等都是观鸥喂鸥的好地方。

   4、打高球——昆明的球场不受酷暑寒冬的制约，只要您愿意，任何时候都能在湖光山色、景色宜人的环境中挥杆。主要球场：春城湖畔 高尔夫、乡村高尔夫、云电阳光高尔夫、滇池高尔夫、天湖岛高尔夫、小哨牧场高尔夫等。

   5、游湿地——很多来到云南旅游的游客非常感慨，说没有想到冬天的环滇池湿地公园风景如画。近几年昆明湿地公园建设突飞猛进，迄今已竣工的多达10余个，面积超过5万亩。

   6、品风情。来云南旅游还可以领略当地25个少数民族风情，有各异的民居建筑、有五彩缤纷的衣着服饰，有妙趣横生的婚俗礼仪、有多姿多彩的民族节庆、有优美诙谐的音乐舞蹈、精美独特的民族风味美食。听说，今年流行到昆明少数民族村寨过大年。

   7、看雪山——白茫雪山群峰连绵，气势磅礴，令人心醉神迷，还有那冬天里千里冰封万里雪飘的景象。看，杉树松林上白雪压满了枝头，潺潺的涧流中停泊着一只只“雪糕船”，远处的雪山在清明澄蓝的天空里，极高、极白、极远。还有那令人惊奇的，从金沙江峡谷至白茫雪山丫口几个小时的行程中，你可以领略到“一天有四季”的气候，并从亚热带的仙人掌阔叶林到亚寒带的针叶杉林及寒带的苔山地，从暖洋洋的阳光里一下子钻到白雪纷飞的冰雪世界中，变化是如此之大，当然感受不是一般的字眼能形容的。除此之外您还可以看到霞光普照的玉龙雪山，“琼楼玉阁”只应天界有，而银雕玉塑般的玉龙雪山，却实实在在地摆在我们面前。玉龙雪山终年积雪，主峰扇子陡海拔556米，酷似一把打开的巨扇，奇妙至极。当你登上玉龙雪山，已是冲破了“两重天”，穿过云层站到了“天上”。低头俯瞰，云海翻滚，风起云涌，景象变化无常，这是个神奇的雪域世界。每当清晨来临之时，一缕霞光照耀在晶莹的冰峰上，整个雪山透出五彩的光辉，令人陶醉。

[table]

昆明喂海鸥

[/td][td=15]

白茫雪山

   8、元阳梯田摄影——一年中最好的季节是11月至次年4月间，这时候田中无稻谷，水平梯田层层透亮，光影效果极佳，其中春节前后更是经常可见云海，元宵前后，野樱花、野木棉花、野桃花和棠梨花开得满山的红、白色，极为壮观。早晨最佳拍摄点是多依树景区。当太阳呈逆光角度驱散晨雾，层层梯田便渐渐染上金光，坐落其间的哈尼族彝族山寨，被云雾掩映得扑朔迷离，如诗如画，如梦如幻。坝达和勐品的L H嘴景区，则是观日落的必到之处。在斜阳和彩霞的映照下，连片的梯田就像是浩瀚的大海，雄伟壮丽，各种有节奏的层次和美妙曲线。

   、荡舟拉市海——每年农历八月十五之后，候鸟开始陆续飞临拉市海。这些“万里飞来为客鸟”的鸟儿们一点也不拘谨，啁啾鸣叫，翅膀扇动，打破了湖面往日的宁静。十月份到来年春节，是鸟最多的时候。鸟儿们成群结队从遥远的北方故地来到这里，和本地鸟一起，在湖泊、沼泽、山林、草甸里自由嬉戏，捕鱼捉虾，一派祥和景象。“自来自去梁上燕，相亲相爱水中鸥”，诗里描述的美好场面在这里真真实实地存在。整整一个冬天，它们都在快乐地悠游，休养生息，补充体力，以备来年身体强健地踏上归途。

   10、西双版纳过冬——在这里过冬是最好不过的，只有早晚会让你感到丝丝的凉意。再去原始森林转转，去野象耍耍，看看奇特的植物、美丽的孔雀、还有那威武的大象等等。这些景致无处不带给你好心情，惊奇无处不在，欢乐无处不在，喜悦连连。在这里找不到秋冬的萧瑟，如果你不喜欢寒冷的冬天，那赶快收拾行旅，来这里吧！

[table]

元阳梯田

[/td][td=15]

荡舟拉市海

[table]
2014冬天云南旅游美食推荐：

---

[table]
[/td][td=30] [/td][td=15]昆明美食：岁寒三友
推荐指数：
推荐理由：
  冬至一过，岁末天寒，开始“数九”。在滇味筵席中也有“岁寒三友”，并颇为百姓青睐，成为传统滇菜中的冬令佳肴，走进千家万户。
[/td][td=30] [/td][td=30] [/td][td=15]香格里拉美食：锅奔火锅
推荐指数：
推荐理由：
  香格里拉锅奔火锅，锅奔是藏语，汉语为竹叶菜或干竹叶，由于当地气候寒冷，食之御寒暖身，鲜香可口，是严冬里的佳品，也是藏族同胞的“团圆菜”。


[table]
[/td][td=30] [/td][td=15]元阳美食：熏腊肉
推荐指数：
推荐理由：
  熏好的腊肉，表里一致，煮熟切成片，透明发亮，色泽鲜艳，黄里透红，吃起来味道醇香，肥不腻口，瘦不塞牙，不仅风味独特，而且具有开胃、去寒、消食等功能。
[/td][td=30] [/td][td=30] [/td][td=15]西双版纳美食：菠萝紫米饭
推荐指数：
推荐理由：
   菠萝肉与紫米饭紧密结合的柔软饭团，放到甑锅里蒸熟，即可食用。其味香甜可口，有明显的菠萝味，甜儿不腻吃起来非常爽口，并有补血润肺之功效。


[table]
2014冬天云南旅游特产推荐：

---

[table]
[/td][td=30] [/td][td=15]昆明特产：云南火腿
推荐指数：
推荐理由：
  形似琵琶，只大骨小，皮薄肉厚肥瘦适中；切开断面，香气浓郁，色泽鲜艳，瘦肉呈鲜红色或玫瑰色，肥肉呈乳白色，骨头略显桃红，又称“云腿”。
[/td][td=30] [/td][td=30] [/td][td=15]香格里拉特产：冬虫夏草
推荐指数：
推荐理由：
  虫草又名冬虫夏草，是虫菌的复合体，虫草是著名的滋补强壮药，能治疗肺气虚和肺肾两虚、肺绍核等所致的咯血或痰带血，对肾虚的腰膝酸痛亦有疗效。


[table]
[/td][td=30] [/td][td=15]元阳特产：牛干巴
推荐指数：
推荐理由：
  元阳哈尼族牛干巴味道独特、Z Z精细。食用时用木甑蒸熟或用芭蕉叶包严实后在火塘中的子母灰中捂熟，吃起来满口异香，味道独特，也可切成薄片油炸食用。
[/td][td=30] [/td][td=30] [/td][td=15]西双版纳特产：七子饼茶
推荐指数：
推荐理由：
   七子饼茶外形结紧端正，松紧适度，表面匀整，冲泡后汤色红黄鲜亮，香气纯正、浓郁持久，滋味醇厚、爽口回甘，并具有清凉解渴、提神醒酒之功效。


[table]
冬天云南旅游小贴士：

   1、云南每天早晚温差较大（5—18摄氏度），到云南旅游应注意着装，预防感冒；12-2月中旬云南的气温：昆明10～20℃，大理：～18 ℃，丽江：8～18℃。昆明、大理、丽江属高原型西南季风气候，气温偏低，昼夜温差也很大。来云南旅游随身携带品：短袖T恤、外套、防晒品、雨具。云南每天早晚温差较大（12—15摄氏 度），请注意着装，预防感冒；这云南旅游注意事项比较重要的之一。

   2、云南地处云贵高原，冬天室外紫外线照射较强，注意防晒，带好防晒用品；

   3、冬天丽江云南旅游注意事项也不能忽略，丽江、中甸海拔较高，注意休息，以防出现高山反应；

   4、云南旅游注意事项再就是西双版纳地区了，冬天推荐去西双版纳旅游，西双版纳地处亚热带，冬天气候非常温暖，但是比较闷热潮湿，多雨，请注意携带雨具；

   5、冬天在丽江云杉坪山下缆车站旁，备有防寒服装及氧气包出租，客人可根据自身的需要租用；在缆车站排队时，则请注意跟紧前面的人员，杜绝被别的云南旅游团或游客插队，造成自己和全团久等，耽误行程；

   6、冬天在丽江、中甸地区自费骑马或骑牦牛拍照时，亦请注意安全，听从主人安排指导，切勿做出惊吓牲口的行为，以免给自己造成伤害；

   7、冬天在云南旅游摄影时，请注意安全，不要到有危险的地区拍摄或攀爬；（丽江古城中的水边、桥边或虎跳峡的悬崖边等地。），还有冬天云南旅游的丽江、香格里拉气候寒冷，注意多穿衣服。

   8、冬天到版纳旅游注意饮食（当地以酸辣口味为主、凉菜居多）；

   、冬天在云南旅游选购纪念商品、当地土特产时，请注意货比三家；同时注意不要随意去动摆设的样品，以防意外损坏；

   10、请注意准备一些个人用的常用药品，以备不时之需；云南冬天旅游风景区也有比较冷的地方，注意保暖；

   11、游客请注意妥善保管个人的贵重物品，照顾好随身物件；

   12、云南特殊的气候适宜于很多品种花卉的生存，所以在云南冬天也有鲜花、干花绝对是您从来没有见过的便宜，建议您可以多看一饱眼福，但是因为鲜花的保质期限不长所以提醒您不要购买太多的鲜花！

【冬天云南旅游线路推荐】
   建水·元阳两晚三天游
   昆明#6;大理#6;丽江古城时光#6;香格里拉#6;梅里雪山火车双卧天8晚游

以上内容为2014年云南旅游的基本概况，资料仅供参考；如有信息不准确，可以访问通过留言或者在线咨询告知作者，由作者（扣扣834278857）进行修改。欢迎您提出宝贵的云南旅游参考资料！

本文转载自：www.。tuuxun.com/Travels/35/

))