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消除疲劳-丁香火锅

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冰城雪花 发表于 09.6.2 12:50:04 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料: 丁香6克,蛤蜊肉200克,鱼圆100克,墨鱼2条,虾仁100克,粉丝、芹菜、冻豆腐、葱、味精各适量,鸡汤4碗。 做法: 1 将蛤蜊肉、虾仁洗净备用;鱼圆切片;墨鱼除去腹内杂物洗净后,在开水锅里速烫一遍,然后切成2片。粉丝用热水泡软,切成几段;芹菜切成寸段;冻豆腐切成小块;葱切小段。 2 将以上各料先各放一半入锅,汤也加入一半,并可加入适量葡萄酒,盐少量,旺火烧5-6分钟后,即可趁热吃,边吃边加。 功效: 丁香具有强烈的芳香,有兴奋强身作用。当身体疲劳时,食丁香火锅能使人精神振奋,增强全身活力,消除疲劳。 服法: 佐餐食。
龙江学习吧 发表于 09.6.4 11:55:50 | 显示全部楼层
好久没吃火锅了,今天正好吃 6 一
风狂 发表于 09.6.4 19:30:36 | 显示全部楼层
一定好吃!

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