增强幼儿的抵抗力方法

1、均衡饮食，食物品种多样化，不挑食、偏食、厌食；食物摄入适合，不能营养过剩；每天补充足够水、果蔬汁。
    2、坚持体育锻炼，充分利用空气、阳光，每天要有室外活动。
    3、定期按规定预防接种。
    4、尽量不使用药物，不仅小病不用，较重的病也必须在医生指导下正确应用，绝不滥用药。
    5、建立正常的饮食、睡眠、排便规律，这是最起码的健康保障。
    6、保证睡眠质量和充足睡眠。
    7、日常照料仔细周到，及时加减衣服；平时注意不要穿特别多的衣服，适合就好，慢慢提高抗冻能力；不穿很多衣服睡觉。
    8、室内空气新鲜，保持一定湿度、温度。
    、避免引起感染性疾病的因素，如人流量大和空气污浊的场所、烟尘、不良卫生习惯、进食洁食物等。

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抵抗力
重要啊

谢谢领导！

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