感冒了吃什么食物

文章简介：感冒是由多种病毒感染冬季是感冒的高发季节在饮食上，风寒感冒者感冒了每天都要吃药，给你简要介绍一下感冒用料：白萝卜5片、生制法服法：将萝卜、生功效主治：萝卜味辛、注意事项：体弱屡易感【症状】干咳连声作呛有关感冒咳嗽吃什么食【症状】咳嗽声大有力【症状】咳嗽剧烈，气 哈尔滨美食论坛吃遍天下美食 ！！ 感冒是由多种病毒感染上呼吸道而引起的一类病的统称。主要症状有头痛、发烧、流鼻涕、打喷嚏、鼻塞、干咳、食欲不振等。通常持续至少两三天，在其后3-7天内逐渐减退。流鼻涕和鼻塞可能再持续3个星期左右。 冬季是感冒的高发季节，多为风寒感冒或风热感冒，而暑湿感冒多见于夏天。风寒型感冒多因饮食不节制、生活缺乏规律、工作过于劳累，造成肌体抗病力下降而受寒所致；风热型感冒多半是因过量食用辛辣油腻食物，导致内热聚集，甚至出现便秘、上火时，又因淋雨或着凉而导致的；暑湿型感冒多因怕热贪凉，在露天或通风处睡觉、空调下工作、多食寒凉食物及生冷瓜果后，感受暑湿导致的。 在饮食上，风寒感冒者应该多吃温热性或平性的食物，而热风型感冒者需要食用一些寒凉的食物。 感冒了每天都要吃药，但是吃药毕竟都是无奈，要是有别的方法那不是更好吗。注意饮食也可以吃出健康来。对于感冒咳嗽吃什么食品，以前我也不知道。咨询了很多医生，又查看了很多的感冒咳嗽吃什么食品资料，对于感冒咳嗽吃什么食品和感冒咳嗽吃什么食品的替他治疗办法有了一定的了解。 　　给你简要介绍一下感冒咳嗽吃什么食品的饮食疗法方： 　　外感咳嗽饮食疗法： 　　1、萝卜蜂蜜饮(治疗咳嗽) 　　用料：白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚、蜂蜜30克。 　　制法服法：将萝卜、生姜、大枣加水适量煮沸约30分钟，去渣，加蜂蜜，再煮沸即可。 　　温热服下。每日1～2次。 　　功效主治：萝卜味辛、甘，性凉，有清热生津，凉血止血，化痰止咳等作用。其醇提取物对革兰氏阳性细菌有较强的抗菌作用。生姜是散风寒、止呕下气的常用药，大枣多作和胃养血及调和药物使用。蜂蜜润燥止咳，本饮可起到敬寒宣肺，祛风止咳的作用。 　　治疗伤风咳嗽，以风寒感冒咳嗽为宜。 　　注意事项：体弱屡易感冒咳嗽，久治不愈或反复迁延的婴儿，可试用。但风热咳嗽，见发热痰黄者，则不宜选用。 　　2、燥热咳嗽 　　【症状】干咳连声作呛，喉痒，咽喉干痛，唇鼻干燥，无痰或痰少而粘连成丝，不易咯出，或痰中带血丝，咳甚则胸塞。口干;初起或伴鼻塞，头痛，微寒，身热等表症，多发于秋季。舌苔薄白或薄黄、质红干而少津，脉浮数。 　　【治法】疏风清肺，润燥止咳。 　　有关感冒咳嗽吃什么食品和治疗感冒咳嗽吃什么食品的饮食疗法方、药膳的资料很多，要了解感冒咳嗽吃什么食品和感冒咳嗽吃什么食品在其他治疗办法的详细资料，你可以到上面的网站看看，对你了解感冒咳嗽吃什么食品会很有帮助的 　　3、风寒咳嗽 　　【症状】咳嗽声大有力，气急，咽痒，咳痰稀薄色钰洁腊排骨白，常伴鼻塞、流清涕、头痛、肢体酸楚、恶寒、发热、无汗等表症，舌苔薄自，脉浮或浮紧。 　　【治法】疏风散寒，宣肺止咳。 　　4、风热咳嗽 　　【症状】咳嗽剧烈，气粗或咳声嘎哑，喉燥咽痛，咯痰不爽，痰粘稠或稠黄，常伴备流黄涕、口喝、头痛、肢楚、恶风、身热等表症。舌苔薄黄，脉浮数或浮滑。 　　【治法】疏风清热，宣肺化痰。 2033 p