咽喉肿痛的食疗

      口舌干燥、咽喉肿痛时；可泡浓茶1杯（绿茶最好），晾凉后加蜂蜜1汤匙搅拌，待蜂蜜完全搅匀后，用以漱口，然后缓慢咽下。每日3次，数次后便能使咽喉肿痛症状缓解或消失。
白菜根治咳嗽痰多
        大白菜根3个，洗净切片，加鲜姜三片，煎汤趁热喝下，盖被出汗，可治疗伤风感冒。
      大白菜根3个，冰糖30克，水煎服，每日3次，可治疗咳嗽痰多。
快速除牙痛小验方：
      一、用大蒜：将大蒜捣烂，温热后敷在痛点上可以治疗牙髓炎、牙周炎以及牙痛等症状。
      二、用味精：把味精按1：50的浓度用温开水化开后，口含味精溶液一会再吐掉。这样连续几次，坚持两天后牙痛就会消失；
      三、用生姜：牙痛的时候可以切一小片生姜咬在痛处，必要的时候可以重复使用，睡觉时含在口里也无妨；
      四、用白胡椒：将白胡椒10克研成末，加酒精调成糊状，分4次放入牙洞内；
      五、用猪油：生猪油、新棉花裹猪油烤热，咬在牙痛处片刻，1次1换，反复数次；
      六、用六神丸：1-2粒，碾碎置于患齿牙龈上5-10分钟，每天1次，一般不超过3次；
      七用白酒：取白酒100克放入杯中，再加上食盐10克，搅拌，等食盐溶化后烧开。含上一口在疼痛的地方，注意不要咽下去，牙痛就会立即止住。
黄豆可治手足皲裂
取黄豆100克研习，过筛取末，与凡士林200克混匀，装瓶备用。用时先洗净患处皮肤，然后将药膏填平裂口，外用纱布覆盖，每隔3日换药1次。一般换药2-4次即可痊愈。
降火的食疗：胃火、肝火、心火、肺火
1、胃火，即是胃热。对于嗜酒、嗜食辛辣，等饮食不当引起的火气，中医称之为胃火，通常是由湿热、食滞两方面原因造成的。
    降火食方：鲜萝卜汁、绿豆粥、西瓜。
2、肝火，多由外界刺激引起，所以调整情志、稳定情绪会火上浇油，保持心情舒畅有助于调节体骨的火气。睡眠不足或是睡眠质量不好，也会造成肝火上升。要预防肝火旺，要睡眠足够、心情放松。
    降火食方：川贝母冰糖梨汁、枸杞菊花茶。
3、心火上升可引起口腔疾病。中医提醒需要控制情绪，减少紧张，少生心事烦事。尤其是减少思虑那些迟延不决，处理繁杂、涉及众多人际关系的烦心事，以免心火气盛，诱发心脑疾病。
      降火食方：冰糖莲子汤、百合银耳玉竹汤。
4、肺火。不防吃一点属性偏凉的食物，如白萝卜、白木耳、大白菜、芹菜、菠菜、冬笋、香蕉、梨、苹果、百合、杨桃、枇粑，同时多饮水、少吃肉类及巧克力等热量高的食品。
    降火食方：猪肝枸杞菜、罗汉果猪肺汤。
食疗治迎风流泪
  1、杭菊15克，枸杞子25克，羊肝60克，熟地20克，夜明砂12克，麦冬15克，先煎前5味中药，用汁煮羊肝，服食饮汤。2、猪蹄1个，加冰糖3克，放适量水，置高压锅内煎烂，连汤食，连食7日。如没根治再食7日。
治疗少白头食疗：麻酱拌茄子
    中医认为，麻油、麻酱的原料芝麻可治白发，整道菜含有丰富的矿物质和促进黑因子，这些元素的存在因人而异可以使少白头得以缓解。
    做麻酱拌茄子需要准备400克鲜茄子，25克麻酱，20克蒜末，适量麻油，酱油、老陈醋，还有少量食盐、白糖、和味精。
    做法是首先将茄子蒸熟，再将蒜末、麻油、酱油、醋、麻酱、白糖等制成混合调料，浇在茄子上即可。
治肺虚久咳
      山药洗净，放入锅内，加清水淹没山药为度，用旺炎煮，待山药较烂时捞起，去皮，用刀剖成6厘米长、3厘米宽的长方形，拍扁。密枣一掰两半去核待用。
      将大汤碗内涂抹上熟猪油，碗底排上密枣再排上一层山药，夹一层糖，板油丁，逐层放至碗口，撒上糖，扣上盖盘，上笼蒸20分钟左右，然后取下，翻身入盘。
治急、慢生结膜炎
  治慢性结膜炎
    茶叶20克
    制法：茶叶用开水泡后备用。
    用法：取该液趁热先熏后洗患眼，每日2次。适用于慢性结膜炎。
治急性结膜炎
    蒲公英20克，鸡蛋1个，白糖适量。将蒲公英洗净，捣碎成糊，加入鸡蛋清1个，白糖适量，拌匀，再捣成泥，涂在眼圈四周。
治高血压、头晕、失眠等六验方
  1、蜂蜜、芹菜各适量。芹菜去根，用冷开水洗净，绞汁，加入等量蜂蜜调匀即可。加热后温服，每次40毫升，每日3次。有袪风平肝的功效。
  2、罗布麻叶（茶叶花）6克，山楂15克，五味子5克，冰糖适量。开水冲泡代茶频饮。适用于高血压、头痛、眩晕、失眠、冠心病等。
  3、食醋100毫升，冰糖500克，混合溶化。每次服10毫升，每日3次 ，饭后服，可常食。适用于高血压偏于阴虚和血脉淤滞者。
  4、山里红1500克，白糖适量。山里红洗净去籽，放不锈钢锅内煮烂，加入白糖，凉后放冰箱储藏。每天当零食食用。
    5、海带60克，绿豆120克。将海带漂洗后切丝，绿豆洗净，同放入沙锅中，加水适量，煮至烂熟。调味（咸甜随人喜好）后，每日饮汤1-2次。有清热解毒、消署利水的功效。
    6、香菜25克，芹菜50克，苹果1个。以上各味洗净，苹果切片，锅内放水烧开，下入芹菜和苹果片，煮熟，加调料，倒入香菜即可。有止渴、生津润燥、清头目、平肝的功效。
咸萝卜条快速通便
将萝卜切成条状，长6厘米，宽2厘米，小儿克酌情减少。用时将咸萝卜条表面涂一层植物油，然后慢慢C入肛门，留1分钟左右。对500例便秘患者应用本法观察，塞肛2-3分钟排便者450例，4-5分钟50例。
白醋治鼻窦炎
  方法是：把白米醋装在小瓶里，睡觉前。用小拇指蘸上醋点在两个鼻孔中，稍微揉两下，立刻感到清爽通气。头两次点醋后，会打一个喷嚏。在连续点用一周后，炎症就会彻底消除
上火便秘吃点银耳
银耳中含有很多粗纤维，电解质及果胶，能使大便软化、增量，促进肠蠕动，帮助排便，因此能有效缓解便秘症状，而且银耳在治疗便秘同时还能让人体汲取很多营养物质。
回 族食疗方：1、羊脖子炖黄芪
    羯羊脖子一个、黄芪饮片60克。将羯羊脖子放入适量冷水中煮沸，去除油沫，半小时后，将黄芪饮片用纱布包好，放入锅内同煮至肉熟，吃肉，喝汤。本品有补气补血、扶赢愈疮的功效，用于病后体虚。
回 族食疗方：2、鸽子炖三七
鸽子 （雏鸽）一只、三七10克。取活雏鸽1只宰杀，去除内脏洗净，将三七用布包裹放入雏鸽腹中，文火煮熟，吃肉、喝汤。产后、术后食用有补气血、活血化瘀生新的作用。
回 族食疗方：3、金针木耳汤
    黄花（黄花花蕾）、木耳各适量。将黄花、木耳用温水浸泡半小时，使其软化，然后加葱、调料和水，做成汤。本品可治疗气虚麻木、痔疮出血及高血压等。
回 族食疗方：4、龙眼黑豆大枣饮
    龙眼肉15克、黑豆30克、大枣1枚。将黑豆用水煮熟，去除黑豆，留取豆汁，然后加入大枣煮熟，再放入龙眼肉稍煮，即成黑红色药饮，每日1次。本品久服有补血安神作用，对贫血、心悸、失眠有较好疗效。
回 族食疗方：5、生姜炖乌鸡
    鲜生姜30克切成薄片，小乌鸡1只，去净毛及内脏，加水适量，慢火炖熟。本品有补气补虚散寒、安神定志、催乳的作用。
回 族食疗方：6 鲫鱼红豆汤
    鲫鱼一条（重约200克），赤小豆30克。先将赤小豆煮至半熟，再将鲫鱼放入锅内，加水及调料适量，小火炖熟。本品能补气、利水、消肿，可作为急慢性肾炎的辅助治疗。
慢性肠炎食疗方---白芍饮
    配方：白芍15克，茯苓20克，白术15克，生姜10克，附片15克，红糖20克。
    Z Z：1、将附片炙好，先煮30分钟去水；白芍、茯苓、白术、生姜洗净，切片。
                2、将以上药物放入炖锅内，加水适量，置武火上烧沸，再用文火煎煮30分钟，去渣，加入红糖搅匀即成，代茶饮用。
    功效：消炎止泻，对慢性肠炎患者尤佳。
口角常发炎 多吃豆米饭
      有些人经常出现嘴角干燥、口角发红发痒甚至糜烂的情况，常以为是“上火”引起的。有关专家说，这种情况可能是由于缺乏B族维生素而引起的口角炎。经常患口角炎的人，要注意在饮食中多摄取含B族维生素丰富的食物，比如一些凉拌蔬菜，如拌黄瓜、拌菠菜之类的新鲜绿色蔬菜，还可以经常吃混合着黄豆、黑豆、绿豆等各种豆类的豆米饭。另外，小米、牛奶、胡萝卜、豆制品、蛋类、动物肝脏等都是含B族维生素丰富的食品，可以适当多吃一些。如果出现口角干裂、发痒的症状，不要用舌头去舔它。以免引起细菌感染，加重口角的炎症。

┒┒