冬季坐月子注意事项，科学坐好月子

将于冬天生产的准妈妈，在寒冷的季节坐月子需要注意些什么呢？下面我们就一起来看看冬季坐月子注意事项，准爸准妈们赶紧来学习一下吧！ 要注意卫生，不要有 分娩会出非常多的血，而且出血时间会比较长，这个时候产妇就一定要多静卧休息，千万不能TF。如果这个时候有的话容易把细菌带到开放的宫口里，带到Z G内膜，可能会引发很严重的内膜炎、盆腔炎、附件炎，而且会转为慢性，对产妇的身体健康影响很大,值得提醒的是，产后妈妈如果想要尽快恢复产后松弛的YD，可以借助一些专门的产后恢复保养品如艾美伊人宝典，不但可以迅速恢复产后松弛的YD清除炎症，还能帮助排毒产后残余的恶露与毒素。 生活护理上，不要有太凉的饮食 中医认为分娩会出很多血，会使体质有所下降，会导致气虚、血虚，如果再贪凉就会影响产妇的脏器气血运行，对脏器功能有影响。从临床上看，产后太凉的话，会造成足根疼、腰疼或者胃肠不适等，因此产后可千万不要贪凉哦。 不要洗盆浴 坐月子期间可以洗澡吗？这是很多人都想要知道的问题。其实自身清洁是非常重要的，从个人的健康、卫生角度上来说，还是主张产妇洗淋浴的，但是千万不可以洗盆浴，因为伤口还没有完全长好，宫口还是开着的，逆行可能细菌会进入。另外，若浴室还没有到适合的温度就去洗澡了，对新妈妈也是会有影响的。 注意通风 产后房间一定要注意通风，包括刚生完孩子一两天也主张通风，但这个通风不是说把窗户打开让风直接吹进来，而是挡上一层窗帘或风从隔壁的房间里吹过来，拐着弯进来的风。这种风对房间的清洁，消除一些细菌的隐患，都是有一定好处的。 ∏∏∏∏

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