怀旧：太极张三丰（一）

还是不会自动播放音乐，虽然看了逍遥老师的帖子。就是看不太明白，S P怎么能让他自动播放？ 大雪中，堵车，在车上看完这个电影。突然很喜欢这种太极的感觉。特喜欢看这场打斗，还有一个场面是在软床网上的，但是没有找到。每次看到这个，都会很激动。李连杰这个跟陈氏太极，很是相似，也许就是也不说不定呢。

太极阴阳图是看起来就如两个互相收尾相连的鱼构成，而实际上，太极是一个浑圆的球体。是一个不断旋转运动的球体。

　 拳以太极命名，就决定了这个拳从立意上是浑圆的矛 盾集合体:无处不矛盾，又处处协调;无处不对立，又处处统一。体悟到了这一面，就应意识到潜在的另一面的存在；找到了另一面并刻意**，反过来还要看这一面是否与之相适应。

气沉丹田与顶劲头悬是矛盾，气敛人骨与支撑八面是矛盾，松沉直竖与对拉拔长是矛盾拿用意来说，既要全神贯注，又要无拳无意;既要有对周身各处的细微体察，又要有周身浑然一体的意识朦胧

内外三和是众所周知的协调；一动周身俱要轻灵、尤须贯穿、一动无有不动，一静无有不静，都是描述高度协调后形体、精神所达到的最佳运动状态。从高度协调中求得太极拳引进落空，轻松发放时所需的神、意、气、力，以及雄沉的穿透力、爆发力。在协调申有前必有后，有左必有右，不失矛盾对立。

　　 舍己从人，不顶不丢，沾粘连随，这就是太极的最高境界。

（我自认为，也在努力去做）。 ]]

打得真痛快！太极武当张三丰；武功武力武德

古老师，不知您练过太极不。这东西，要是步伐对，动作到位的话。一趟最简单的24式下来，手尖会出现麻酥酥感觉，而且有一道道电流般的感觉涌到指尖。我只有少数几次有这样的感觉。练完精神好，而且不管有什么烦心事，练完心情都会平静愉快 8 ７

我的顶个贴，要不然广陵会太极拳呀！

我的顶个贴，要不然广陵会太极拳呀！ 呵呵 软绵绵的 你怕啥 8

"舍己从人，不顶不丢，沾粘连随"，这就是太极的最高境界
真美，有机会应该学习这本领。