养生菜肴：枸杞炒芹菜

　　用料：芹菜200克，枸杞10克，葱、姜末、精盐、味精、淀粉各适量。 　　制法：1、枸杞洗净、入沸水中焯一下。 2、芹菜择去根、叶，洗净、切段、入沸水中焯一下。 　　3、炒勺加油烧热，下芹菜煸炒片刻，放入枸杞、葱、姜、精盐、味精，翻炒几下出锅。佐餐食。 　　功效：滋补肝肾，平肝降压。适用于治疗高血压。

看着真新鲜！想吃。