找回密码
 注册【推荐qq微信】

QQ登录

只需一步,快速开始

查看: 2338|回复: 0

芋头八宝粥

[复制链接]
美食漫步 发表于 14.5.15 10:16:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
  
  楼主大爱芋头,有没有觉得芋头怎么煮都好吃呢?今天就介绍一下芋头八宝粥的做法,希望你们也会爱上芋头八宝粥哦。八宝粥食材与Z Z都很简单,成品色泽鲜艳、质软香甜、清香诱人、滑而不腻,补铁、补血、简单点,让点餐变得更加简单。http://www.bluebud-soft.com/jdd/养气、安神。引食用时可根据口味加糖、牛奶等。健脾养胃,消滞减肥,益气安神。可作肥胖及神经衰弱者食疗之用,也可作为日常养生健美之食品。八宝粥,有称腊八粥、佛粥、五味粥、七宝粥、七宝五味粥等。
  欢迎关注“美食漫步”W X订阅号,精彩内容与你分享
  Z Z步骤
  1  把花生、红小豆、薏米、黑米淘洗干净。
  2  红枣提前10分钟泡一下,绿豆、糯米和小米淘洗干净备用。
  3  芋头洗净去皮,切小块备用。
  4  锅里放入1000毫升凉水,先把花生、红小豆、薏米和黑米放入锅中,先煮30分钟。
  5  放入芋头、红枣、糯米、绿豆和小米盖上锅盖用煮粥键继续煮。
  6  50分钟后粥就熟了,自动跳到保温功能。
  7  盛到碗里,开吃咯。

本版积分规则

QQ|小黑屋|哈公网监备2301001704号|手机版|哈尔滨论坛 ( 黑ICP备2022001648号-1 ) 2008-2022十五年老站 关于我们

GMT+8, 24.3.29 03:26 , Processed in 0.037240 second(s), 22 queries , Gzip On.

Powered by Discuz! X3.5

Copyright © 2001-2024 Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表