磷脂——保护妈妈，培养宝宝创造力

随着现在对于健康的关注度不断提高，人们对于自身的保养也越来越关注，尤其是对于孕妇和婴幼儿，更是关怀备至，但是怎样给他们最好的呵护，是一个难题。宝宝的奶粉本来就都难挑选了，妈妈在孕期除了必要的饮食，额外增加的营养补充，也是挑花人眼。随便打开网络，满满的跳出来无数网页，各种品牌，各种配方，有听过的，有没听过的。

在对营养成分加以了解后，发现磷脂这个营养成分是很重要的。磷脂是人体细胞膜的基本成分，一个健康的人体内的平均而言磷脂約占脑干重量的30％。母乳中也含有磷脂，可帮助婴幼儿的脑部发育。很多孕妇在整个生育过程中都食用卵磷脂，除了对孕妇的身体起到保健作用，还能促进胎儿大脑的发育，增强婴幼儿智力，显著增强记忆力，提高学习效率。因为它的突出效果，还被誉为“brain food”。

在网上仔细收索后发现，还是有很多母婴产品企业出品富含磷脂的奶粉，举例来说，味全奶粉就是其中之一。味全专门推出了帮助大脑发育的奶粉——味全优+系列奶粉。其产品特点为专门添加PL磷脂，串联DHA、AA，这可以很好的帮助活跃宝宝大脑；同时还添加“聪颖营养群”，添加能辅助磷脂发挥功效的营养素，味全奶粉优+系列中有胆碱、牛磺酸、亚麻酸、亚油酸、铁、锌等多种营养元素，能帮助均衡营养，合理配制。

之所以举味全作为例子，其中一大原因是，另外的很多牌子都是外国产品，而味全是针对中国宝宝体质专门研发的，更容易吸收。洋奶粉大都是按外国宝宝的需求生产的，很多喝进口奶粉的宝宝一般都会有便秘、上火的情况。

选奶粉的时候，要谨慎，不要盲从，不要一味追求贵的，应该选择对的产品

各位妈妈们给宝宝喝的都是什么，有什么优缺点，都来说说，也好给未来的妈妈们积累点经验~~

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