帮孩子应对负面情绪小技巧

文章简介：不是的。在日常生活中当面对孩子的负面感受如果直接问孩子：“你有的孩子能告诉我们为当孩子难过的时候，我孩子并不需要我们“认孩子：老师说要取消我家长：你们彩排了很多相反，从下面的对话方孩子：老师说要取消我家长：那你一定很失望孩子：是啊。就因为彩孩子：而且大家都不知孩子：她说如果我们好总结：所有年龄段的人 哈尔滨宝宝论坛欢迎各位朋友多来交流 共同成长 ！！ 是不是任何时候都要和孩子产生共情？ 不是的。在日常生活中，我们与孩子的对话大多都是些生活琐事。比如：孩子说：“妈妈，我今天放学后要去大卫家。”这时候，妈妈没必要回答他：“哦，你决定下午去朋友家啊？”只需要简单地说“谢谢你告诉我”，就足够了。只有当孩子期望我们了解他们感受的时候，再和孩子产生共情。回应孩子的正面感受其实并不难。比如：孩子兴奋地告诉你：“我今天得了朵小红花!”家长只需要用同样的语气回应他：“真棒啊!你一定很开心噢！” 当面对孩子的负面感受时，则需要我们使用沟通技巧。我们需要抛弃以往常用的忽略、否定、说教的方式。孩子的心理感受和身体一样需要得到及时认真的关注。当你开始设身处地地把孩子的伤心、难过等负面感受想象成孩子身体上的伤痛时，你对孩子的情感需求就会变得敏感起来。 如果直接问孩子：“你为什么会觉得那样”有什么错吗？ 有的孩子能告诉我们为什么他们惊恐、生气、不开心，但多数情况下，孩子并不知道他们为什么生气或难过。也有的时候，孩子不敢说出他们的理由，因为他们担心在大人眼里，他们说出的理由不够充分——“就为这点小事哭啊” 5656 х