忌烟成功纪念
忌烟成功纪念经过七七四十九个日夜，我的忌烟取得了决定性的成功！作为长达47年烟龄的烟民，其毒瘾之大可想而知，现在硬是在七周的时间里，一只未动，使我的毅力经受了严峻的考验。这说明在有生之年，我还可以为国家，为人民，为我自己作些力所能及的事情。
我于160年开始吸烟。当时我刚大学毕业，又赶上国家遭受三年自然灾害，会吸烟的同事引诱我说：烟实在是好东西，饿了止饿，累了解乏，困了使你清醒，愁了让你乐观。于是我便一点点上道，开始时分辨不出烟的好次，感觉就是辣，呛人，怎么吸入怎么吐出；后来，确实体会到个中乐趣，尝到了昏昏然、飘飘然那种极不寻常的滋味，不仅能分辨出烟的品牌，而且，一旦手中无烟，便如掉了魂一样地难受。
就东北三省来说，烟的质量最好的是吉林，黑龙江次之，辽宁最差。直到现在我仍然能回忆起吉林省产的篆字长春、长白山、梅花鹿，还有据说是给尼克松访华准备的人参烟。那味道的香醇是难于言表的，长长地吸上一口，在口腔里停上那么几秒，然后再缓缓地吐出来，就是一种神仙的享受。
后来，不知从什么年D K始，我似乎觉得烟的味道变了，一是不如以前那么好抽；二是它竟然成为送礼行贿的元老，一条国产红塔山加另一条外烟三五，基本就能敲开枉法小吏的门。
还有一件事曾使我的神经受到强烈的刺激。当外烟良友、万宝路、骆驼、三五刚刚进入中国市场时，一位外国人在哈尔滨南岗秋林门口，抽出一支三五烟递给身边的中国朋友，竟然有若干只年轻的手也同时伸过来要，那外国人分发不及，索性把一盒烟撒上天空，地面上则一窝蜂地哄Q起来。
这些已经都成为过去时了，还是回头谈我的忌烟吧！
以4天对47年，我觉得性价比满是不错。忌烟开始的痛苦劲，我已在一篇文章里专门谈过。现在是必须记下我的沉重的教训。
我曾不止一次地劝戒过想忌烟的人，烟可以戒，但最好是一点点地慢慢减少，如突然戒掉容易引起内环境失调和新陈代谢紊乱。这一次轮到自己头上，却忘记了这种正确主张，想快刀斩乱麻一下子戒掉。结果如何呢？哎呀，好惨啊，别人是抽烟咳嗽，我却是忌烟咳嗽，整整一个月，头不敢沾枕头，一躺下便长咳不止，吃了十多种药物，全不好用。后来，咳嗽好了，口腔中又不断出事，今天牙痛，明天舌头疼，一直到昨天，总算开始风平浪静了。
我想想，这道理可能很简单。我原来的肌体在47年里已经接受了尼古丁的调教；这次，炒了尼古丁的鱿鱼，蠕虫，木马无法寄生，几乎等于格式化后的重装系统。于是，我的五脏六腑只好适应无毒的内部环境了，临时出现的疾病状态大概就是随机调试了。
此点，算作是戒烟者的现身说法吧。 据说戒烟5年后才能和正常人一样。烟的破坏了太大了。 我笨想，应该抽多少年，就得缓多少年。像我，抽了47年，可能5年也恢复不了原状。但总比继续抽下去要强多啦！ 抽烟是一种兴趣
可能古堡老师把兴趣转移到其他的爱好上面了 哈，那可不是兴趣转移，而是意识强迫。 祝贺楼主老师戒烟成功！坚持住，不吸烟！
囚
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