吃喝过多玩得过头 市民节日就诊多因“三大过”
记者从哈市各大医院了解到，春节长假期间因为乱吃东西、过量饮酒前来就诊的人数明显增多，急性肠胃炎、胃肠出血，甚至急性胰腺炎等屡见不鲜。吃得过多，消化机能受影响据市第一医院消化内科主任李春明介绍，节日期间，家家都会准备丰富的食物，人的消化器官活动有一定规律，如果突然吃得太饱，或喝得太多，就需要更多的消化液来进行消化，而消化液的分泌量有限度，加上胃胀得很大，影响正常消化机能，可导致急性胰腺炎、胆囊炎、肠胃炎或胃溃疡等。
专家忠告：如果在饱餐或饮酒后，突然发生上腹剧痛，并多向肩背部放射；腹痛部位主要在上腹正中或稍偏左；呕吐频繁，疑似急性胰腺炎的症状，需立即就医。如延误病情可能发展为坏死出血型胰腺炎，有生命危险。
喝得过量，酒精中毒患者多
春节饭桌上似乎离不开酒，酒精中毒自然少不了。据市120急救中心统计，长假期间中毒病例中，酒精中毒占60%。
专家忠告：喝酒宜慢饮，切忌空腹饮酒。如果饮酒过量，要多喝些水，以加快酒精代谢。如果醉酒者不省人事，一定要送医院观察治疗。
玩得过头，生物钟“错点”
“大门不出，二门不迈”，整天窝在家里通宵打牌、搓麻将、上网尽管与“饭局控”习性相反，但“宅一族”也是春节期间的高危人群。过度放松或疲劳令人体生物钟“错点”，导致出现各种问题影响健康。据哈医大四院视光学门诊医生介绍，春节期间，由于休息不好导致视力疲劳、眼睛出血、眼病复发者众多，而过度玩乐劳累引发颈椎、腰椎病的患者也不少。
专家忠告：春节过后，“宅一族”应该尽量调节作息时间，少看电视少上网，多做些户外运动，尽快进入工作状态。
这些忠告年年提醒，年年还犯，很多人缺乏自控能力。
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