泄漏一下，会在“中秋节”为老公准备的大餐~
文章简介：月饼是中秋节必不可少其次，在中秋节那天，这个我也想了很久，在所谓的杂菌其实就是用然后里面还是要加一些除了这两个我还要煲一不知道大家有没有想好哈尔滨美食论坛吃遍天下美食 ！！
月饼是中秋节必不可少的，月饼代表团圆，代表家庭和美，所以中秋节月饼是最重要的。
其次，在中秋节那天，家家户户都会做一顿很丰盛的饭菜。最伤大家脑筋的也还是中秋节那顿饭，要做什么菜能让家人吃的开心，营养搭配均衡呢？
这个我也想了很久，在网上查了很久，后来还真被我查到了，不仅美味，而且营养搭配很合理！我开心了半天，想与大家也分享一下我的喜悦o()o ~我在网上看到一个叫“中秋美味菇菌礼盒”，还有一个叫“中秋干果礼盒”的。我觉得很有道理，秋天是一个最好进补的时期，应该好好把握。我已经想好了，中秋那天，我要做主菜就是“杂菇菌炖老母鸡”，(**) `
所谓的杂菌其实就是用这个“中秋美味菇菌礼盒”里面的几种菇菌，有桂花菇、白灵菇、黑虎掌、鲍鱼菇、虫草花。菇菌类的食品可以常吃，有利于身心健康，增强免疫力的。
然后里面还是要加一些“中秋干果礼盒”里面的，红枣、元肉、枸杞，这三种都是补气养血效果zui(最)好的。我老公很瘦，而且有点贫血，所以就想着给他补补血，```
除了这两个我还要煲一个均衡营养的粥品，平常我最爱喝粥，可是因为平时没什么时间，所以也很少煲。煲粥的话，我觉得应该根据家人身体的状况来选择一个适合的餐膳包。我这次选择了一个脾胃补养的餐膳包，里面有芡实、淮山、薏米、山楂、玉米等等，这些都有益气健脾的作用哦~~(**) 嘻嘻
这就是我要准备给家人补一补的膳食~
不知道大家有没有想好中秋节准备什么膳食给家人补充营养呢？o()o
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