qdsnwj 发表于 11.5.9 15:58:15

烛光晚餐

    文章简介：原料:小牛后腿肉502、将涵润五香腌料加3、把小牛肉放入烤盘4、烤1小时左右，待
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    原料:小牛后腿肉500克、熟猪油25克、涵润五香烧烤腌料
    操作:
    1、把牛腿肉的筋膜去掉，洗净；
    2、将涵润五香腌料加shui(水)搅拌，放入小牛肉再搅拌，入味，然后放冰箱静腌8-10小时。
    3、把小牛肉放入烤盘，把猪油化开浇在牛肉上，入炉烤20分钟之后，往烤盘中加少许水，随烤随撩汁。

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