牛奶雪蛤
文章简介:【功效】:滋阴养颜、2、把蚕豆大小的林蛙3、发好的林蛙油104、然后把雪蛤、冰糖哈尔滨美食论坛欢迎各位朋友尝遍天下美食 !! 【功效】:滋阴养颜、止咳平喘,健肌肤、美容颜;特别适合女性食用,早晚均可。
【食用方法】:
1、首先去除黑色部分;
2、把蚕豆大小的林蛙油置于容器中,取清水没过发(浸泡)12小时;
3、发好的林蛙油100克(1--2克水发后出来的量),牛奶400克、冰糖适量;
4、然后把雪蛤、冰糖、放在牛奶中,用保鲜膜把碗口封一下(用牙签在保鲜膜上扎几个小眼放在微波炉里蒸5分钟左右;
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