jjkk 发表于 11.5.9 15:32:26

☆☆白炒三七花田鸡

    文章简介:活田鸡600克、料酒1、将田鸡剥皮割下后2、田鸡肉入碗,加盐3、三七花放入淡明矾4、炒勺上火烧热,注5、炒勺上火,烧热注6、炒勺上火,舀入鸡田鸡肉用调料腌渍151、田鸡,学名虎纹蛙2、三七,是云南出产3、白炒三七花田鸡,本文转自:好三七ht
    主料辅料〕
    活田鸡600克、料酒20克、三七花30克、精盐10 克、油菜芯200 克、味精3克、熟红萝卜200 克、麻油3克、鸡蛋清1 个、胡椒粉2克、鸡汤400 毫升、水淀粉30克、葱丝30 克、猪油l000克、姜丝20 克、明矾水10 克
    烹制方法〕
    1、 将田鸡剥皮割下后腿剔去骨,洗净入碗。加葱10 克,姜0 克、料酒10 克腌渍15 分钟捞出晾干水分。
    2、 田鸡肉入碗,加盐5 克、鸡蛋清、水淀粉20 克上浆。
    3、 三七花放入淡明矾水中浸泡30 分钟,捞出漂洗干净。
    4、 炒勺上火烧热,注入油,下菜芯过油,捞入漏勺内,锅上火,注入鸡汤200 毫升,放盐,倒入菜芯,沸后,捞出摆在菜盘外沿。
    5、炒勺上火,烧热注入油,放入葱20 克、姜10 克,下田鸡肉,滑散呈白色,倒入漏勺,捡出葱、姜。
    6、 炒勺上火,舀入鸡汤200 毫升,加盐10 克、味精、胡椒、料酒,用水淀粉勾芡,下田鸡、三七花翻炒,装在盘Z Y,淋上麻油即成。
    工艺关键〕
    田鸡肉用调料腌渍15 分钟,使其人底味,便于后面的烹调。
    风味特点〕
    2、 三七,是云南出产的名贵药材,有止血强心,散瘀生肌,消肿定痛的显著功效。李时珍在《本草纲目》中誉之为“金不换”。《本草纲目拾遗》称道:“人参补气第一,三七补血第一,味同而功亦等,故称人参三七,为中药中之最珍贵者。”其根、茎、花、叶均可入药。
    3、 白炒三七花田鸡,白绿相映,三七花清香浓郁,田鸡肉细嫩鲜美,是一款造型漂亮,又有营养的佳品。

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