冰片 发表于 08.11.21 23:19:18

人参粥

人参粥
　　人参3g，放入沙锅内，加水文火慢煮20分钟，再加大米100g煮成粥，调入适量蜂蜜或冰糖即可。此粥对病后体虚、畏寒食滞、便溏泄漏者有食疗作用。常食此粥对心肌营养不良、动脉硬化及心绞痛、心律失常等都有良好的防治作用。

6 Ｓ

风狂 发表于 08.11.22 19:23:22

既好吃，又治病，一举两得！
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